Fortaleza Emocional como actitud.
La fortaleza emocional nos ofrece recursos psicológicos adecuados con los que hacer frente a los reveses de la vida. Para que dichos recursos trabajen a nuestro favor necesitamos tomar conciencia de aquello que sí está alineado con nosotras siendo lo más realista posible contigo misma. La fortaleza emocional nos ayuda más cuando dejamos de resistirnos a lo que sucede en el aquí y ahora, quizá seas de las personas que identifique y asocie esta acepción con el sentido de la lucha o represión de las emociones, sin embargo la fortaleza emocional no tiene nada que ver con la dureza emocional. R esiliencia en vez de Resistencia; la primera nos viene a recordar que el cuerpo humano está formado casi en un 70% de agua, así que… Elije calma interio r, para que el zoom de tu mirada se expanda y nutra de todo lo que hay más allá de una primera visión. P erspectiva, date cuenta de tu enfoq...
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